如果是 Eclipse 3.3，安装方法可以看这篇 。
但是Eclipse 3.4开始就找不到 Add->Extension Location 了，不过方法更简单，就是下载他提供的文件解压后，放到 Eclipse目录里的 dropins 目录中就行，也可以直接做个连接放进去，重启eclipse就可以看到能用FB了。

不过那个压缩包里是没有Flex sdk的，自己去下载后配置下就能用了。